Curso de Introducción al Montañismo

Descripción

Curso de Baja y Media Montaña 2007
Cascada Paraiso

El Curso de Introducción al Montañismo presenta un tratamiento resumido del desarrollo del excursionismo como disciplina del montañismo, esta dirigido a todo público, sin distinciones ni discriminaciones, el mismo se basa en la práctica del montañismo desde la optica recreativa, brindando los fudamentos básicos para la práctica del excursionismo. Tiene como Objetivo:

  1. Presentar los fundamentos básicos pra la práctica recreativa del montañismo, causando el menor impacto posible.

  2. Dar a conocer en términos generales las disciplinas del excursionismo y montañismo que se práctican en el CEU.

  3. Conocer sobre los sitios en que se puede practicar el excursionismo de baja y media montaña  en Venezuela.

  4. Aplicar rutinas de entrnamientos para excursionistas y personas que salen del estado de sendentarismo.

Acampada ByMM 2008
Desde la Colonia Tovar a Tuja

Contenido

  • Definición de excursionismo, montañismo y expedición.

  • Reseña historica del CEU y las disciplinas que alli se práctican.

  • Equipamento básico y su uso correcto.

  • Inducción a la alimentación en montaña.

  • Aplicación del entrenamiento para montañistas.

  • Conservación ambiental y valores ambientales impartidos en el CEU.

  • Práctica del excursionismo en Venezuela.

Duración

El curso tiene una duración total de cinco (5) semanas incluyendo la salida final, un total de cinco (5) charlas teóricas, cinco (5) salidas de campo y dos tipos de entrenamientos en cada una de las semanas para lograr la preparación técnico – fisica mínimas y necesarias para afrontar la salida final. Esta salida final se trata de una actividad de excursionismo con una duración mayor a 2 días y una noche, por lo general en el Parque Nacional Waraira Repano o  alguna otra zona protegida, aledaña a la region capital. El nivel de dificultad de esta salida es bastante accesible y moderado, la cual es realizable luego de un eentrenamiento bastante básico.

Acampada en Lagunazo

Requisitos

  • Mayor de Edad.
  • Poseer un aval médico para practicar deportes de alta intensidad.
  • Foto Carnet.
  • Fotocopia de la Cedula.
  • Fotocopia del Carnet Estudiantil (si es de la UCV).
  • Constancia de Estudio (si es de la UCV).

Equipos personales indispensables con los que se debe contar para la realización del Curso

  • Ropa deportiva de materiales sintéticos. El algodón a pesar de ser muy cómodo no suele secarse con facilidad.
  • Botas de caña media o alta.
  • Morral de ataque o de 25 lts
  • Morral de Excursión de 75 ls o mas para Hombres y 65 lts o mas para mujeres

CIUDAD UNIVERSITARIA DE CARACAS
"PATRIMONIO MUNDIAL" (UNESCO, 2000)

"La mejor garantía de conservación de los monumentos y de las obras de arte viene del afecto y respeto del pueblo, y ese respeto asienta sus bases en la educación y en el fomento de su conocimiento". (Carta de Atenas, 1931)